Pamiętajmy jednak, iż zbyt częste próbowanie nie sprawi, iż będziemy chodzić lepiej. Dzięki temuż będziemy potrafili śledzić nasze osiągnięcia także będziemy traktować jednoznaczną motywację, która da nam na sprawne treningi. Podczas treningu czy konkursie nie możemy zbliżyć do odwodnienia swego systemu, dlatego powinniśmy zazwyczaj nosić przy sobie wodę i w niepewnych sprawach nią pić.
http://zoesport.pl/