Mente sã, corpo são.

"Que a coragem e a sabedoria acordem e andem juntas de mim para que mais um dia possa ser vivido, para que os obstáculos sejam vencidos, e se preciso for para que esse novo dia me renove por inteiro e que seja pra melhor a cada nascer do sol ."

"No momento certo, as respostas virão... Descanse o seu espírito e trabalhe a sua mente. Para tudo, um tempo. Para cada esforço, uma recompensa."

''No meio do movimento e caos, manter silêncio dentro de você. Se você tem a sua atenção no momento, você vai ver só o amor. Assim como a luz ilumina as trevas, descobrindo realização interior pode eliminar qualquer transtorno ou desconforto. Esta é verdadeiramente a chave para criar equilíbrio e harmonia em tudo que você faz. Silêncio interior promove a clareza da mente; Ele nos faz valorizar o mundo interior; Ele nos treina para entrar para a fonte de paz e inspiração Quando somos confrontados com problemas e desafios.''

Deepak Chopra