Sei nicht träge. Sei wach und agil. Dein Körper ist dafür geschaffen worden sich zu bewegen, zu kreieren, Orte zu erkunden! Kennst du deine Stadt schon? Kennst du sie gut? Geh spazieren. Gehen ordnet die Gedanken, öffnet den Geist, macht wach und frisch, schafft Ideen und befreit die Seele. Gehe! Wenn es kalt ist, zieh dich warm an, und wenn es regnet, nimm einen Schirm mit. Such keine Ausreden, und überprüfe alle deine Gründe kritisch auf Plausibilität. Lieg nicht nur auf der Couch rum, guck nicht ständig in die Röhre. Fernsehen macht dich stumpf, müde, depressiv und stiehlt dir deine Zeit. Diese kostbare Zeit. Gehe raus. Entscheide dich dazu aktiv zu sein, kreativ zu sein. Starte einen Plan. Starte ein Projekt. Tu was dich glücklich macht. Kümmere dich um deine Mitmenschen. Sie sind deine Brüder und Schwestern, und jeder Einzelne den du kennst, ein wichtiger Teil von dir. Und du von ihm. Sei dir dieser Ehre bewusst, nutze sie, sei gut! Begrüsse deinen Busfahrer. Lächle! Beschwere dic