O Luís é licenciado em Educação Física pela Faculdade de Motricidade Humana em Lisboa. Como professor e instrutor privilegia, entre muitas formações, o Yoga e o Pilates. Formou-se em Business-Management-Life Coaching pela IHCOS® e complementa a sua formação e experiência com uma prática diária em desenvolvimento pessoal e mindfulness. Co-fundador do Sónia Santos Institute e criador do espaço online Pare. Escute. Ajuste, hoje o Luís dedica o seu tempo motivando e promovendo a saúde e bem-estar daqueles que o procuram em aulas, workshops e masterclasses.