Yoga – früher auch Joga verfasst ist eine aus Land stammende philosophische Lehre, die eine Reihe geistiger und körperlicher Techniken bzw. Praktiken wie Yama, Niyama, Asanas, Pranayama, Pratyahara, Kriyas, Fantasiereise und Enthaltung inkludiert. Das Wort Yoga kann ebenso wie „Vereinigung“ oder „Integration“ ausmachen, sowie getreu von „Anschirren“ und „Anspannen“ des Körpers an die Seele zur Reihe und Ansammlung bzw. zum Einswerden anhand Vergegenwärtigung verstanden sein. Da jeder Weg zur Einsicht als Yoga benannt werden kann, gibt es im Hinduismus etliche Namen bei der diversen Yoga-Wege, die den jeweiligen Veranlagungen der nach Erkenntnis Strebenden zugeschnitten sind.
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