En podcast om musiker och andra verksamma inom musikbranschen för att diskutera alltifrån hur en bygger upp sin karriär till hur en basgång arrangeras.
Programmet har två stående inslag.
1. Tillsammans med det aktuella programmets gäst diskuteras ett på förhand bestämt tema och gästens syn på detta tema.
2. Varje program avslutas med en nykomponerad låt där programledare och inbjudna gäster framför något som skrivs under programtiden. Denna process baseras på gästens låtskrivartankar samt ett av lyssnarna angivet musikaliskt inslag. Det kan vara en inskickad textstrof, ett riff, ackordprogression eller melodi. Korta fragment eller längre kompositioner. Låten spelas in under programmets gång, men av naturliga skäl klipps den inspelade processen ned till en lyssningsbar längd med fokus på praktiska låtskrivartips, tankar och användbara ideér.

Deltagare/Programledare
Lena Malmborg är musiker, låtskrivare och artist med tre fullängdsalbum bakom sig. Efter utbildningen på Musikhögskolan