3歳より、モダンバレエ、クラシックバレエを習う。
9歳より全国舞踊コンクールに出場し、多くの賞を受ける（埼玉全国舞踊コンクール第三位etc.）。 同じく、この頃より海外公演に出演（イギリス、ウィーンetc.）。
ダンスのレッスンに明け暮れていた10歳、ヨーガと出会う。幼い頃から自由に踊ることが大好きで、音が聴こえればインプロヴィゼーション（即興）を行った。
1991年ロンドン公演の際、ルドルフ・ラバン創立のダンスカレッジ、ラバンセンターでコンテンポラリーダンスと出会い、枠にとらわれない自由な踊りと斬新な舞台芸術に深い感銘を受ける。
玉川大学芸術学科入学と同時に、これまでのモダンダンスから、本格的にコンテンポラリーダンスを始める。大学在学中、念願のロンドンラバンセンターとゴールドスミスカレッジにダンス留学。
帰国後は、作品の振付に没頭。創作するにつれ、「感じること、意識すること、見出すこと」がヨーガと繋がり、大学卒業後、本格的にヨーガの勉強を始め、ヨーガインストラクターとなる。
同時に、コレオグラファー（振付師）、ダンス講師、静と動のArtの面白さの中で、絵画モデルとしても活動中である。
そして、プラーナへの意識が高まり、人の体をより理解すべく、
2011年、タイのチェンマイにて瞑想、ルーシーダットン、タイ古式マッサージの勉強を始める。

【資格】
●ロンドンラバンセンターISP
●全米ヨガアライアンスRYT200
●イシュタマタニティヨガTT
●タイマッサージFH120
●瞑想＆ルーシーダットンF40
●フットマッサージFH30

【主な活動経歴】
サカモトミュージックスクールミュージカル「らくだい天使ペンキィ」振付・出演
松本大樹　振付公演「アンダー・ザ・アイビー」出演
オペラミュージカル「どうぶつたちのおしゃべり」振付
藤澤文翁　脚本「タナトス」制作アシスタント
JCDN「CROSS」振付・出演
金大偉プロディース　相模女子大学イベント　自作自演
東京ヨガカレッジ養成講座　プランナー＆講師
ホットヨガスタジオReU　プログラムプランナー＆インストラクター養成
ヨガナビゲーター（ヨガ動画）制作・出演
雑誌　etc.