O programa TMR é uma ferramenta multifuncional que apresenta a execução dos movimentos fundamentais de cada modalidade esportiva interessada em vários ritmos musicais, desenvolvendo combinações desafiadoras que aumentarão rapidamente a coordenação com velocidade, agilidade, flexibilidade, ritmo e equilíbrio contemporaneamente, estimulando o desenvolvimento e o resgate psicofisico e psicomotor dos estudantes / atletas , desempenho atlético, da prevenção de lesões, da obesidade e as doenças oportunistas em qualquer lugar.
O programa TMR ė 100 % absorvível pelos mais novos conceitos e metodologias para o treinamento de esporte recreativo e de alto rendimento, podendo ser inserido em qualquer fase do programa de treinamento.

The TMR program is a multifunctional tool that presents the implementation of the fundamental movements of each sport interested in various musical rhythms, developing challenging combinations that will quickly increase coordination with speed, agility, flexibility