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Die Fragen, was uns Menschen zu dem macht, wer wir sind, wie das Leben für jeden einzelnen von uns freudvoll und zufrieden gelingen kann, was ich tun kann, um Lebensentscheidungen mit etwas weniger Angst zu treffen und statt-dessen mit einer großen Portion mehr Zuversicht, haben mich schon sehr früh beschäftigt.
Zur persönlichen Entwicklung biete ich Achtsamkeits-Kurse und -Seminare an.
Die Achtsamkeit und viele weitere Themen beschäftigt mich bereits seit über 25 Jahren:
- Achtsamkeit und Meditation
- wie kann ich meine Persönlichkeit bewusst entwickeln
- inneres Wachstum und Spiritualität
- achtsame einfühlende Kommunikation
- wie Glaubenssätze, moralische und gesellschaftliche
- Rahmenbedingungen mein Leben beeinflussen
- Veränderungs-Prozesse
- meine inneren und äusseren Konflikte
- die Kraft meiner Bedürfnisse
- was ich von meinem Körper lernen kann