Sesión de ciclo indoor para recibir el año nuevo
Welcome 014
Un buen calentamiento + zona de intervalos con picos de intensidad alta (HIIT) + dos rampas con escapada + puerto pesado + vuelta a la calma y estiramientos.
Todos los bloques con sus correspondientes recuperaciones y con una selección de música increíble
Espero que la disfrutéis tanto como yo
Tracklist
Playing tracks by Michael Calfan and Big Lolo.
Comments
Wao..! primero respirare profundo..! ahora muy buena como 100pre gracias..!
Ya sabes, muy bueno