IYAHBINGI 5° Stagione, puntata 16 del 15/03/2020 FIND PEACE

Una nuova puntata di IYAHBINGI... l'argomento sarà come trovare pace anche in momenti delicati come quello che stiamo vivendo.
Una serie di riflessioni ed esercizi pratici per superare ansia, agitazione e trovare quella pace mentale che è importantissima in questo periodo.
Vedremo come la Livity Rastafari e la pratica spirituale possano aiutarci nella nostra vita quotidiana , non sono viaggi mentali o autosuggestione ma antica saggezza applicata al nostro tempo.
Restiamo insieme anche questa sera, in isolamento...ma sempre uniti