Пошук рівноваги — завдання не з легких. Ми повсякчас кудись біжимо й не помічаємо, як втрачаємо відчуття себе, оточуючих, задоволення від роботи й спілкування.
У цьому подкасті ми поєднаємо серце, розум і тіло. Поговоримо про соціально-емоційне та етичне навчання 2.0 й побуваємо на двох практиках усвідомленості від наших друзів з Mindspot. Вдих-видих — поїхали!
Comments