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  • 6 months ago
276- I 4 circuiti cerebrali che alleni durante la meditazione…

276- I 4 circuiti cerebrali che alleni durante la meditazione…

La ormai decennale ricerca nel campo della meditazione e delle “scienze contemplative” ha scoperto 4 circuiti e pattern neuronali con cui lavoriamo durante la pratica meditativa.

Conoscerli ci aiuta a capire molte cose: su cosa andiamo a lavorare; con quali metodiche è meglio agire; perché alcune pratiche funzionano ed altre no...e molto altro.

Clicca qui per approfondire (link attivo dalle 5:00 am del 20/05/19)
https://www.psicologianeurolinguistica.net/2019/05/meditazione-neuroscienze-circuiti.html

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Credits (traccia audio) https://www.bensound.com/

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