Keep up to date with every new upload!

Join free & follow Plante Essentielle
Share
  • 2 years ago
Existe-t-il une huile essentielle anti-stress?

Existe-t-il une huile essentielle anti-stress?

Cette fois, je réponds à Solange dans cette nouvelle vidéo. Quelles huiles essentielles peut-on utiliser pour lutter contre le stress, les angoisses? L'occasion d'expliquer ce qu'est le stress et de vous donner mes astuces pour choisir VOTRE huile essentielle anti-stress!

Transcription texte:

De quoi on parle ? Le stress est mis à toutes les sauces. Peur, angoisse, déprime, trac, harcèlement subi, charge de travail, deuil, séparation ? On englobe tout ça dans le « stress ». Pour autant, je refuse de donner une liste d’HE sur le stress. Dans cette vidéo, je vous explique pourquoi (c'est pas pour être désagréable), et évidemment je vais vous donner des solutions :
Comment utiliser les HE pour diminuer/ gérer son stress ?
Le stress est une réaction physiologique normale, provoquant la libération d’adrénaline face à un stimulus (fuite devant un danger). C'est la répétition de ce stress qui va fatiguer les surrénales qui produisent l’adrénaline et conduire aux effets négatifs du stress s

Comments