Keep up to date with every new upload!

Join free & follow Mikko "Peltsi" Peltola
Share
  • 4 years ago
Mikko "Peltsi" Peltola: Peltsi kuntotestissä: 15.01.2015 18.07

Mikko "Peltsi" Peltola: Peltsi kuntotestissä: 15.01.2015 18.07

Liikuntafysiologi Jyrki Aho kertoo, missä kunnossa Peltsi lähtee kohti kevään urheilusuorituksia. Peltsi aikoo osallistua muun muassa Vuokatti Hiihtoon maaliskuussa.

Jyrki Aho sanoo, että kuntotestissä kannattaa käydä varsinkin, jos ihmisellä on jokin sairaus. Joskus sairaus paljastuu kuntotestissä. Tärkein asia kaikissa testeissä on Ahon mukaan turvallisuus.

Comments