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  • 1 year ago
Diario del Atleta 1 x 35 Previa Para El Reto, Volumen de Trabajo y Reflexiones de estas 12 Semanas

Diario del Atleta 1 x 35 Previa Para El Reto, Volumen de Trabajo y Reflexiones de estas 12 Semanas

En esta previa de El Reto, hago reflexión sobre estas 12 semanas de entrenamiento, hablo sobre las sensaciones y resumo estos 3 meses en los que superamos entrenamientos buenos, malos y entrenamientos del montón.
Pongo número a estas 12 semanas, carga de trabajo y progresos físicos.
Para cualquier duda o consulta no dudéis en contactar, me alegraréis el día.
[email protected]
Si te interesa leer algún artículo sobre entrenamiento, nutrición…es una página modesta y simple pero hecha con todo mi cariño. www.diariodelatleta.com

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