Keep up to date with every new upload!

Join free & follow Kā labāk dzīvot
Share
  • 3 years ago
Laiks iet pļavā un vākt zāļu tējas

Laiks iet pļavā un vākt zāļu tējas

Jūnija sākums līdz Līgo dienai ir labākais laiks zāļu vākšanai tējām. Ko vākt pašiem, kur vākt un ko varbūt labāk pirkt aptiekā? Studijā padomus sniedz farmaceits, bioloģijas doktors, grāmatas "Zāļu tējas" autors Dailonis Pakalns, akupunktūras ārsts – fitoterapeits Artūrs Tereško un Latvijas Lauku Ģimenes ārstu asociācijas vadītāja Līga Kozlovska.

Artūrs Tereško atzīs, ka tas vien, ka cilvēks aiziet uz pļavu un iebrien ziedošos augos, ir lieliski. Daba dziedē.

Līga Kozlovska norāda, ka ziedi un augi tējām jāvāc sausi, kad rasa nožuvusi. Tos nevajadzēta vākt arī lietū un tūlīt pēc lietus. Viņai piekrīt arī Dailonis Pakalns, kurš arī bilst, ka svarīgi augus ir žāvēt 35 - 40 grādu temperatūrā. Un savāktos augus pusdienu nevajag turēt kaudzē, tad iet zudumā vērtīgās vielas.

Pakalns arī atgādina, ka augi ir jāpazīst, lai nesavāktu indīgus augus. Elementārām zināšanām par augu izskatu jābūt.

Tereško iesaka augus pirms žāvēšanas sasmalcināt, jo tā augi labāk izžūst un saglabā krāsu. Arī d

Comments