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009 Gesund und Fit - Der erste Fitnesspodcast der Schweiz

009 Gesund und Fit - Der erste Fitnesspodcast der Schweiz

In dieser Folge geht es um das 15 Jährige Jubiläum des OxyGym in Bülch.
Patric erzählt über die Idee die ihn vor 15 Jahren dazu gebracht hat das OxyGym zu gründen.
Ausserdem erfahren wir, welche Aktionen es anläßlich des 15 jährigen Bestehens geben wird.
Im Groupie geht es in dieser Folge um Change Yoga.
Was Change Yoga ist und was es bewirkt, darum geht es in diesem Groupie.

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