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  • 1 year ago
EL 107 Was innere Kraft und Stärke wirklich bedeutet!

EL 107 Was innere Kraft und Stärke wirklich bedeutet!

Hast du dich schon mal gefragt, ob du resilient bist?

 

Ich habe mir anfangs natürlich die Frage gestellt: Ist
Resilienz angeboren? Gibt es Unterschiede in dieser besonderen psychischen
Widerstandskraft? Kann man das auch erlernen?

Häufig kommen meine Klientinnen ins Coaching ohne sich
überhaupt bewusst zu sein, welche Energie und Kraft sie tatsächlich in sich
tragen.

 

Im Alltag geht es unter. Der Umgang mit unserer Familie, den
Kindern, Kollegen, dem Partner und die Auswirkungen meiner Gewohnheiten und
Ernährung auf mein Wohlbefinden zieht häufig unsere Energie ab.

 

Wir bleiben in einem Vakuum zurück und FUNKTIONIEREN. Das
klappt solange gut, bis unser Energieakku vollends leergelutscht ist und wir
völlig erschöpft, müde, unzufrieden und gestresst unser Leben – halt irgendwie
– auf die Reihe bekommen. Doch für mehr ist leider kein Platz mehr!Doch es ist schon in dir - die Widerstandskraft - deine innere Kraft und Stärke!Wie das se

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