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  • 1 year ago
Tipps für Krisenzeiten mit René Träder (08.01.2017)

Tipps für Krisenzeiten mit René Träder (08.01.2017)

Im Leben gibt es nicht immer nur gute Zeiten, sondern auch mal schlechte. FritzPsychologe René Träder wollte heute von Euch im zwischenmenschlichen Blue Moon wissen, was Euch in Krisenzeiten hilft. Was macht Ihr, wenn es Euch schlecht geht, wenn Ihr traurig oder wütend oder völlig mutlos seid? Gibt es eine bestimmte Musik oder macht Ihr dann Sport oder gibt es eine Extra-Portion Eis? Und gibt es Dinge, die Ihr anderen empfehlen könnt, wenn sie gerade in einer besonders schweren Zeit stecken? Ein bestimmtes Buch über Mobbing oder über Depression, ein Youtube-Video, das Klarheit und Motivation gibt, wenn man nicht mehr Rauchen will oder sich besser ernähren will, oder einen Kinofilm, der einem Lebensmut und Hoffnung gibt? Was hilft bei Liebeskummer oder Stress mit den Eltern? Ihr konntet von Euren Strategien in schlechten Zeiten erzählen und den anderen FritzHörern Tipps geben, was ihnen weiterhelfen könnte.

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