Das Leben fühlen und genießen: Ruth Arens hat dies durch Shinson Hapkido verinnerlicht. Sie ist Meisterin der koreanischen Lebens- und Bewegungskunst. In ihrem Bremer Dojang lehrt sie, wie man durch Selbstverteidigung die Sinne schärfen kann und zu neuem Körpergefühl gelangt. Kämpferisch und doch friedfertig: Wie das zusammengeht erlebte Joel Lander aus der Radio Ausbildungsredaktion. Er stieg mit auf die Trainingsmatte.