Keep up to date with every new upload!

Join free & follow EuropaRadioSzeged
Share
  • 19
  • 3 months ago
Hogy lehet egyensúlyba hozni a magánéletet és a munkát?

Hogy lehet egyensúlyba hozni a magánéletet és a munkát?

A tudatosabb tervezés segíthet leginkább a munka – magánélet egyensúlyának fenntartásában Szabó Tibor coach, mediátor szerint. Ha már hazaértünk, ne dolgozzunk, éjszaka ne küldjünk céges leveleket, és ha megtehetjük, a hétvégéket – legalább abból az egyik napot – tartsuk meg tényleg a családnak. Az is segíthet az egyensúlyt megteremtésében, ha a gyerekeket már 3-4 éves kortól, tudatosan és rendszeresen bevonjuk a házimunkába, így a munkahelyi feladatok után nem érezzük azt, hogy még az összes otthoni teendő is a mi nyakunkba szakad – mondja Szabó Tibor. (Fotó: Kapás Csilla)

Comments