Keep up to date with every new upload!

Join free & follow Begikai.lt
Share
Bėgikai.lt #31 | Ingrida Voicechovska: maratone svarbiausia – nepalūžti psichologiškai

Bėgikai.lt #31 | Ingrida Voicechovska: maratone svarbiausia – nepalūžti psichologiškai

Laida „Bėgikai.lt“ kalba ne vien apie tituluotus atletus. Priešingai! Mūsų noras – prašnekinti visus tą aistrą atradusius ir jai neabejingus bėgikus.
Šįkart svečiuose – Ingrida Voicechovska. Moteris jau nubėgo 23 pusmaratonius ir 19 maratonų. Pastaruosius įveikė per paskutinius dvejus metus.
„Bėgiodama mėgaujuosi. Maratone svarbiausia – nepalūžti psichologiškai. Ši mintis mane ilgą laiką gąsdino ir vis neleido stoti prie starto linijos 42,195 km distancijoje. Galiausiai pasiryžau. Pirmasis maratonas buvo Stambule. Tąkart bėgau su sustojimais, raumenų pratempimais. Tikslas buvo paprastas: nesvarbu per kiek laiko nubėgti, bet nepalūžti psichologiškai ir pasiekti finišą. Pavyko! Buvo daug džiaugsmo“, – prisimena Ingrida.
Apie jos požiūrį į bėgimą ir būtent maratoną daugiau klausykite šioje laidoje.
Skanaus!

Comments