Keep up to date with every new upload!

Join free & follow Begikai.lt
Share
Bėgikai.lt #40 | Mindaugas Grigas apie Skyrunning: už kalnus geriau – tik kalnai

Bėgikai.lt #40 | Mindaugas Grigas apie Skyrunning: už kalnus geriau – tik kalnai

Ultramaratonininkas Mindaugas Grigas pripažįsta, kad skyrunning‘as arba mūsų kalbininkų kitaip dar vadinamas bėgimas padebesiais – tai jo gyvenimo meilė. Apie tai bėgikas užsiminė dar sausio pabaigoje, viešėdamas mūsų laidoje ir pasakodamas apie labdaringą bėgimą drauge su komanda „Running for change“.
Šįkart svečias sugrįžo papasakoti apie užburiantį bėgimą viršukalnėmis. Kaip tokiam iššūkiui pasiruošti, kokių sunkumų galima tikėtis ir kuo gresia vos vienas neatsargus žingsnis, judant siaura ketera, kurios šonuose – statūs skardžiai? Visus šiuos klausimus pašnekovas palietė savo pasakojime.
„Aš neturiu kažkokių specialių mantrų ar ko nors panašaus. Bėgdamas dažnai pasitelkiu vizualizaciją. Tai reiškia, kad bėgdamas regiu save finiše. Ir tai man labai padeda pasiekti finišą. Juk labai daug yra mūsų galvose. Jei ten esi stiprus, kojos kaip nors atlaikys“, – įsitikinęs M. Grigas.
Dar daugiau jo įspūdžių galima rasti internete: runningkidney.wordpress.com.

Comments