Keep up to date with every new upload!

Join free & follow Begikai.lt
Share
Bėgikai.lt #24 | Paros bėgimo rekordininkė: kai smegenys stabdo, kūnas dar turi rezervų

Bėgikai.lt #24 | Paros bėgimo rekordininkė: kai smegenys stabdo, kūnas dar turi rezervų

Paroje esančios 24 valandos gali būti pasiutusiai ilgos. Tai savo kailiu patyrė ultramaratonininkė Viktorija Tomaševičienė. Vilnietė pirmą kartą išbandė jėgas paros bėgime ir pagerino Lietuvos rekordą, nubėgusi 195,199 km.
Albi mieste Prancūzijos pietuose vykusiame Europos 24 valandų bėgimo čempionate debiutantė V. Tomaševičienė norėjo prieš sezono pabaigą gerai „išsitaškyti“. Tikslas pasiektas: bėgikė išties atidavė visas fizines ir psichologines jėgas. Nepraėjus nė savaitei, ultramaratonininkė vėl treniravosi vilniečių bekelės bėgikų pamėgtose Sapieginės kalvose. Ten ją ir sutiko laida „Bėgikai.lt“.
„Žinau labai paprastą dalyką: smegenų pagrindinė funkcija yra apsauginė. Kada jos ima diktuoti, kad „jau viskas, tu pavargai ir turi sustoti“, moksliškai yra įrodyta, jog kūnas dar turi labai daug rezervų, iš kurių galima judėti pirmyn. Taigi stengiausi tiesiog ignoruoti smegenų siunčiamus impulsus“, – vieną savo ištvermės paslapčių atskleidė ultramaratonininkė.
Pasiklausykite!

Comments