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  • 2 years ago
Podcast #49 – Musculação e Hipertensão

Podcast #49 – Musculação e Hipertensão

Olá pessoas!
Nesse podcast o professor Yuri Motoyama e Gilmar Esteves vão discutir algumas evidências sobre a utilização da musculação como intervenção não farmacológica para o tratamento da hipertensão. Você sabia que a musculação (bem orientada) pode servir como tratamento auxiliar para várias doenças? Aquela atividade prazerosa na academia pode substituir a utilização de alguma droga (medicamento).
Aproveite esses minutinhos para aprender um pouquinho mais sobre a área da saúde e compartilhe esse conhecimento com seus amigos!
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Referências
CORNELISSEN, Veronique A.; SMART, Neil A. Exercise training for blood pressure: a systematic review and meta-analysis. Journal of the American Heart Association, v. 2, n. 1, p. e004473, 2013.
CORNELISSEN, Véronique A. et al. Impact of resistance training on blood pressure and other cardiovascular risk factors a meta-analysis of

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